امروزه با پیشرفت الکترونیک و مدرنیزه شدن جهان ما بیشتر از پیش درگیر استرس هستیم. هر کاری ترس و استرس های خودش را دارد. در شرط بندی بدلیل حساس بودن و قطعی نبودن نتایج استرس بیشتر از بقیه امور است. در این پست راهکار های رفع استرس و توضیحاتی در مورد این پدیده در شرط بندی را به شما توضیح خواهیم داد
استرس در شرط بندی به نفع شماست
استرس در شرط بندی از یک طرف به نفع شما و از طرفی به ضرر شماست. بهتره اینو بدونین اگه استرس و ترس از باخت نداشته باشین مسلما بدون هیچ حساسیت و تردیدی شرط میبندید و این میتونه خطرناک باشه! شما وقتی استرس دارین ملزم میشین به تحقیقات و فکر کردن بیشتر و این میتونه به نفع شما باشه
اون روی سکه اینه که استرس اگه رفع نشه باعث عدم تمرکز و تصمیم گیری اشتباه میشه. این یه نتیجه علمی ثابت شدست. استرس باعث میشه مغز در جای درست خودش نباشه و منجربه تصمیمات غیر عقلانی بگیره
روش های مقابله با استرس
قبول کنید باخت وجود داره :
برای اینکه تمرکز داشته باشین برای انتخاب درست قبول کنید که باخت وجود داره! هرکاری یه سرش برده یه سرش باخت. از باختن نترسین همین باخت ها بعث میشه تجربتون بیشتر شه و دفعه بعدی برنده باشین
برد و باخت هاتون رو با دلیلش یادداشت کنید :
بهتره تو یه دفترچه برد و باخت هاتون رو به همراه دلایلش یادداشت کنید. این باعث میشه دفعه بعدی اشتباه نکنید و بهتر تصمیم بگیرید
مدیریت سرمایه :
مبالغی رو که برنده شدید رو یه سطر و باخت ها رو تو سطر دیگه بنویسید هرزمان دیدین باخت داره از برد پیشی میگیره دیگه ریسک نکنید .مطمعن شرط ببندید
از باختن عصبانی نشین :
عصبانی شدن از باخت باعث میشه برای جبران باختتون شرط های بی رویه و نادرست ببندید که این میتونه کل سرمایتون رو به باد بده. بعد هر باخت بشینین و درست فکر کنید که باید دوباره ببندین یا نه